Массаж спины + шейно-воротниковой зоны

фото женщины, которая делает массаж спины и шейно-воротниковой зоны

Неактивный образ жизни, тем более работа за компьютером делают массаж шейно-воротниковой зоны особенно актуальным. Люди, часто находящиеся в положении сидя, часто чувствуют неприятные болезненность в области шеи, напряжение. Кроме того, статическое напряжение шейного отдела спины может стать причиной бессонницы, головных болей, остеохондроза, роста давления.

Решить неприятную проблему поможет массаж шейно-воротниковой зоны. Процедура приносит следующие результаты:

  • Исчезает болезненность;
  • Исправляется осанка;
  • Усиливается кровоток;
  • Успокаивается нервная система, улучшается ее проводимость;
  • Улучшается работоспособность мышц спины.

После первых сеансов расслабляющего массажа шеи наблюдается рост работоспособности, исчезает бессонница и раздражительность. Не стоит забывать о наличии следующих противопоказаний:

  • нестабильный шейный остеохондроз;
  • воспалительный процесс в шейно-воротниковом отделе;
  • сердечная недостаточность.

Препятствовать проведению сеанса также может наличие новообразований различной этиологии.