Как ожирение влияет на возможность зачать ребенка?

Как ожирение влияет на возможность зачать ребенка?

Если вы планируете беременность, повысить фертильность поможет насыщение рациона полезными продуктами и постоянные физические нагрузки. Если же потенциальные родители обладают не просто лишними килограммами, но и ожирением, придется от него избавиться. Речь идет не об «идеальном» теле, а просто о здоровом теле, потому что у здоровых родителей здоровые дети.

Почему при планировании ребенка нужно избавиться от ожирения?

Многочисленными исследованиями и практическим опытом врачей было доказано, что нормальная масса тела будущих родителей повышает шанс рождения малыша. Если мужчина или женщина страдает от лишних килограммов или даже ожирения, решение вопроса беременности может занять больше времени. Кроме того:

  1. Нормальная масса тела увеличивает шансы не только на беременность, но и на возможность родить здорового ребенка.
  2. Наличие лишних килограммов оказывает отрицательное воздействие на качество яйцеклеток и семенной жидкости.
  3. Ожирение способно вызывать проблемы с эрекцией и влиять на мужское и женское либидо.

Избыточный вес может вызвать проблемы с уровнем гормонов, которые способны оказать воздействие на менструальный цикл женщины и качество яйцеклеток.

Миф

Вес мужчины не влияет на способность пары иметь ребенка.

Факт

Мужчины, которые имеют лишние килограммы или страдают ожирением, имеют худшее качество спермы и не настолько плодовиты, как мужчины со здоровой массой тела.

Как определить, здоров ли я?

Один из вариантов измерить, нормальный ли у вас вес – это использовать индекс массы тела. Установить показатель можно, разделив вес человека в килограммах на рост в метрах, умноженный на себя же. Полученный коэффициент достаточно сравнить с нормой. Например, если показатель составил:

  • от 18,5 до 24,9 – здоровый показатель.
  • меньше 18,5 – недостаточная масса тела.
  • от 25 до 29,9 – имеются лишние килограммы.
  • свыше 30 – ожирение.

В ситуации, когда ИМТ более 25, пора задуматься о весе и его снижении. ИМТ свыше 30 составит серьезную проблему для зачатия малыша.

Что можно сделать?

Хорошая новость в таком вопросе представлена тем, что в достижении нормального веса помогут правильный рацион и регулярные занятия спортом. Это, несомненно, повысит шансы забеременеть и родить здорового малыша.

Более эффектное устранение избыточного веса и ожирения предлагают услуги центра косметологии «Эстет». Комплекс процедур, подобранный специалистами, позволит обрести вожделенную фигуру и стать родителями.

Потеря веса – процесс непростой, который требует времени и решимости. Однако для большей части людей это возможно. Согласно проведенным исследованиям, если партнеры вместе восстановят нормальную массу тела, у них появится больше шансов на результат. Поддержка со стороны партнера поможет выработать привычки здорового жизненного стиля на будущее.