Как дольше оставаться молодой

[:ru]Фото женщины, которая думает как дольше оставаться молодой[:ua]Фото жінки, яка думає як довше залишатись молодою[:]

Сегодня было бы ошибочным утверждать, что науке известны реальные причины старения, хотя этот вопрос беспокоит человека еще с незапамятных времен. Решения такой задачи пытались найти геронтологи – специалисты, занимающиеся проблемой старения. Было выдвинуто множество концепций, разъясняющих механизмы старения.

Факторы старения

Одним из родоначальников anti-aging медицины стал геронтолог В. М. Дильман. Как доктор медицинских наук, профессор, он выдвинул аргументированную идею о существовании единого регуляторного механизма, устанавливающего обоснованность происходящих в организме возрастных изменений. С точки зрения профессора главная причина старения – это уменьшение чувствительности гипоталамуса к регуляторным импульсам, передающимся нервной системой и железами внутренней секреции.

Основной фактор – сокращение уровня синтезированного соматотропина (СТГ, гормона роста). Это обусловливает торможение процесса деления клеток и возрастной костной и мышечной ткани.

Разработка идеи больших биологических часов позволила американскому ученому совершить революционное открытие. В результате снижения активности гипоталамуса на фоне возрастных изменений гипофиз у людей старше 35 лет производит меньшие объемы соматотропина. Профессор выдвинул теорию, что восполнением дефицита этого гормона с помощью инъекций можно остановить старение, кроме того, вернуть процесс вспять.

Результаты исследований гормона роста

Итоги оказались потрясающими. Уменьшалось соотношение жировой и мышечной тканей, улучшалось общее состояние дермы, а также минеральной плотности костной ткани. Пациенты ощущали прилив сил и повышение интереса к жизни.

Приблизительно в 60-летнем возрасте гормона роста производится на 80% меньше, чем в 20-летнем. Начиная с 31 года жизни человека уровень синтеза соматотропина каждые 10 лет сокращается на 14%. После 70 лет производство гормона роста останавливается.

Концепция влияния гормона роста на эффекторные клетки состоит в его сочетании с парой молекул мембранных рецепторов, стимулировании тироксиназы-протеинкиназы C, фосфорилировании и активации белков цитоплазмы. Действие соматотропина обеспечивается специфическими рецепторами, присутствующими на клетках жировой, мышечной, хрящевой, лимфоидной ткани. Кроме того, они локализуются в клетках мозга, сердца, легких, печени, кишечника, почек, поджелудочной железы, половых органов.

Для чего нужен соматотропин

Гормон роста обеспечивает следующие функции для организма:

  1. Жиросжигание одновременно с ростом мышечной массы;
    Ускорение регенерационных процессов;
    Усиление синтеза и торможение белкового распада;
    Укрепление костной и соединительной ткани;
    Стимуляция иммунной системы.

Соматотропин влияет непосредственно на формирование скелета, однако под его влиянием печень синтезирует IGF. Категория таких веществ управляет функцией внутренних органов, клеточного митоза, а также определяет старение и мутацию клеток.

Как повлиять на синтез соматотропина

Выделяют следующие способы воздействия на уровень гормона:

  • Интервальные тренировки – максимальные нагрузки анаэробного характера, сменяющиеся с анаэробными перерывами 3-5 раз в несколько секунд с 2-х минутным отдыхом. Через полчаса после завершения степень СТГ и тестостерона набирают максимальные пределы и продолжают оставаться до часа. Уровень гормона роста способен произрастать на 600%. Такой синтез соматотропина обусловлен повреждением мышц.
  • Высвобождение соматотропина стимулируют такие аминокислоты, как: глютамин, лизин, глицин, аргинин. Последний повышает уровень СТГ в 2,7 раза.

Кроме того, лучшим решением для желающих похудеть и оставаться молодыми окажется перестать наедаться перед сном. Ночной сон – самое верное средство получить соматотропин, но он не сформируется, если кровь будет перенасыщена инсулином.

Продолжить молодость в Полтаве

Квалифицированные мастера центра косметологии «Эстет» с помощью качественного оборудования помогают женщинам избавиться от морщин, сделать кожу лица здоровой и сияющей, а тело – подтянутым. Вниманию клиентов центра предлагаются следующие процедуры:

  1. Газожидкостный пилинг;
  2. RF-лифтинг;
  3. Алмазная микродермабразия;
  4. Микротоки;
  5. Биоревитализация.

Аппаратные процедуры центра «Эстет» в Полтаве имеют длительный результат при соблюдении рекомендаций косметолога. Поэтому в салон обращается все больше женщин, желающих сохранить молодость лица и тела. Количество сеансов подбирается индивидуально в зависимости от нужного результата. Чтобы записаться на процедуру омоложения, позвоните или оставьте заявку на сайте.

Это сообщение об ошибке видно только администраторам WordPress

Ошибка: лент не найдено.

Перейдите на страницу настроек плагина Instagram Feed, чтобы создать ленту.